LA NATURO'
QU'EST-CE QUE C'EST ?
Reconnue par l’Organisation Mondiale de la Santé comme médecine traditionnelle, la naturopathie vise à préserver et optimiser sa santé en adoptant une hygiène de vie saine et naturelle, adaptée à chacun.
Le naturopathe est un accompagnant, il cherche à augmenter la force vitale et optimiser la capacité naturelle d’auto-guérison du corps. Il détient une boite à outils de 10 techniques pour aider à trouver ou retrouver la pleine santé (voir ci-dessous).
- le vitalisme : le corps possède sa propre énergie vitale, autrement dit, sa capacité d’auto-guérison
- l’holisme : prise en compte de l’individu dans sa globalité
- le causalisme : rechercher la cause et non traiter le symptôme qui n’est qu’une conséquence d’un déséquilibre
- l’humorisme : importance accordée au terrain
- l’hygiénisme : utilisation harmonieuse et intelligente du milieu naturel
LES 10 TECHNIQUES DE LA NATUROPATHIE
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#1 L’alimentationRéglage alimentaire pour une alimentation équilibrée, cures saisonnières
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#2 L’équilibre psycho-émotionnelGestion des émotions et du stress, hygiène relationnelle, relaxation, sophrologie
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#3 La kinésilogieActivité physique adaptée à votre mode de vie, votre état de santé et vos envies
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#4 les techniques manuellesMassages, drainage lymphatique, chirologie…
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#5 Les techniques réflexesRéflexologie plantaire, palmaire, auriculaire, shiatsu…
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#6 La phytothérapie : utilisation des plantesTisanes, huiles essentielles, gemmothérapie…
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#7 L'hydrologieUtilisation d’eau chaude, tiède ou froide, en local ou en général, en interne ou en externe
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#8 La magnétologieTechniques énergétiques : magnétisme, magnétothérapie, champs magnétiques pulsés…
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#9 La pneumonologieTechniques respiratoires, cohérence cardiaque, Bol d’air Jacquier…
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#10 L’actinologieUtilisation des rayons du soleil, des rayons lumineux…
POURQUOI
CONSULTER UN NATUROPATHE ?
La consultation de naturopathie s’adresse à toute personne soucieuse de sa santé. Il est conseillé de consulter un naturopathe en prévention des maladies. En effet, son objectif est de vous apprendre ou ré-apprendre à devenir acteur de votre santé, d’optimiser votre santé globale, en adoptant une hygiène de vie qui vous correspond. La naturopathie s’adresse également à toute personne présentant les troubles suivant :
arthrose,
rhumatismes,
acné,
eczéma,
psoriasis,
fatigue,
migraines,
anémie,
allergies,
infections à répétitions,
stress,
insomnies,
brûlures d’estomac,
constipation,
troubles digestifs,
symptômes de ménopause,
SPM,
désordre menstruel…
Consultation
Naturopathie
L’objectif de la première consultation de naturopathie est d’établir un bilan de santé et ainsi de vous donner un programme d’hygiène vital, basé sur des conseils permettant l’élimination de la toxémie et la stimulation de l’énergie vitale. Nous échangeons pendant 1h30 au cabinet, en visio ou à domicile afin de mettre en place des axes d’amélioration visant à vous aider à (re)trouver une vie saine et pleine de vitalité.
Suivi de
Naturopathie
A la suite de la première consultation, des suivis peuvent être proposés, pour permettre de faire des modifications au programme d’hygiène vital donné à l’issu du bilan de santé ou d’approfondir l’accompagnement. Les suivis se feront, au choix, chez vous, au cabinet ou en visio durant 1h.